Cela fait maintenant de très longues années que les jeux vidéo ont fait leur apparition et récemment ils deviennent de plus en plus réalistes. Que ça soit sur console ou sur ordinateur, leur finalité est restée inchangée depuis le temps : se rapprocher le plus possible de la réalité afin de procurer un maximum d’immersion.

Énormément de joueurs se retrouvent ainsi séduits par ces différents mondes virtuels et certains ont passé des centaines d’heures à jouer. D’autres ils en ont fait une vocation professionnelle et participent régulièrement à des tournois internationaux. Cependant, une bonne partie de cette communauté a connu, à un moment donné, une certaine culpabilité en se demandant si tant d’heures passées aux jeux vidéo n’étaient pas une perte. Voir s’il n’y avait pas que des impactes négatifs sur leur état de santé.  

L’impact sur le cerveau

D’après une étude réalisée par des chercheurs chinois et australiens, il a été constaté que, contre toute attente, le fait de jouer aux jeux vidéo régulièrement procurerait plus de matière grise au cerveau. Parallèlement, cette habitude inciterait aussi une meilleure connectivité dans certaines régions cérébrales, notamment celles qui régissent la motricité, la perception sensorielle, la mémoire, les émotions ainsi que la prise de décision.

Cette étude a été effectuée via des imageries par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) de 27 sujets reconnus comme étant des experts et des champions nationaux de jeux MOBA (Multiplayer Online Battle Arena) comme League Of Legends et DOTA 2.

L’équipe de chercheurs a procédé à une comparaison entre ces sujets et des joueurs occasionnels. Cela concernait principalement le cortex insulaire qui orchestrait toute une panoplie de fonctions prépondérantes chez un individu comme la compassion, l’empathie, l’articulation du langage, la déglutition ou encore le contrôle du mouvement des mains et des yeux.

Il s’est avéré que le fait de jouer régulièrement aux jeux vidéo était susceptible d’accroître les connectivités cérébrales ainsi qu’une matière grise bien plus dense. Ce qui a bien été démontré dans l’article scientifique en question.

Une connectivité neuronale plus développée

L’analyse cérébrale des joueurs experts a démontré une connectivité neuronale liée à la perception sensorielle et à la motricité bien plus développé que les joueurs occasionnels. Ce qui pourrait indiquer que le fait de jouer à ce type de jeu peut améliorer les liaisons neuronales dans la région du cortex insulaire, une partie du cerveau qui n’a toujours pas été suffisamment étudiée.

De ce qui précède, jouer à certains type de jeux vidéo peut belle et bien avoir quelques effets bénéfiques sur le cerveau. Mais cela ne veut pas nécessairement dire qu’il faut s’adonner à des séances de jeux intensives afin de développer ses liaisons cérébrales. D’autres activités pourraient bien avoir des effets similaires comme jouer aux échecs, aux  instruments de musiques, certaines activités sportives comme le tennis à titre d’exemple.

Le fait d’apprendre, qu’au final, les jeux vidéo ont tout de même des effets bénéfiques pourrait être un soulagement pour certains. Reste à savoir ce que seraient leurs effets sur le long terme, et le fait d’observer une certaine évolution graduelle des liaisons cérébrales serait bien plus concluant.

Références :

https://www.nature.com/articles/srep09763#author-information

https://www.nature.com/articles/srep09763