Suite au succès fleurissant des réseaux sociaux en tout genre, il est plus qu’évident que la quête du partenaire parfait devient de plus en plus omniprésente. Les ruptures s’accentuent et on a tendance à nous focaliser sur les aspects négatifs d’une personne donnée puis on passe à la suivante. Alors que chaque relation est une sorte de corde et pour qu’on puisse garder notre prise sur cette dernière on devrait chercher à faire des nœuds qui pourraient nous éviter de laisser accidentellement une bonne relation nous échapper. Et voici ce qu’une récente étude scientifique nous dit concernant ce sujet.

L’éternelle quête de la perfection … de l’insatisfaction

La science relationnelle suggère que le problème est que les gens ont tendance à surestimer les aspects négatifs et à sous-estimer les aspects positifs lorsqu’ils examinent leurs partenaires. Si vous pouviez construire la relation parfaite, à quoi ressemblerait-elle? Peut-être plus important encore, comment se situe votre relation actuelle? Les attentes pour les relations d’aujourd’hui sont plus élevées que jamais. Maintenant que les relations sont un choix, la médiocrité n’est plus acceptable. C’est tout ou rien, et personne ne veut faire un compromis ou comprendre une bonne fois pour toute que nul n’est parfait.

Les deux raisons les plus répandus qui empêchent beaucoup de gens à s’engager c’est :

– le fait d’avoir des normes très élevés ;

– toujours demander le meilleur.

Les chercheurs se réfèrent aux personnes plus sélectives que les autres et qui veulent toujours la meilleure option possible comme « maximiseurs ». alors que la seconde partie concernant les gens qui sont satisfaits une fois que la qualité dépasse un seuil minimal d’acceptabilité. Une fois qu’une personne est jugée « assez bonne » et que leurs relations dépassent les critères prédéterminées de « haute qualité » ils seront satisfaits. Les personnes « Maximiseurs » auront tendance à épuiser toutes les options et à explorer de nombreuses possibilités pour sécuriser le partenaire sans faille. Vous pourriez penser que cela semble idéal, voire noble, presque comme du bon sens. Mais il y a des inconvénients cachés.

D’après une récente recherche, ces « Maximiseurs » vivent plus de regrets et de dépressions alors qu’au final … ils se sentent menacés par les personnes qu’ils perçoivent comme mieux ou adéquat pour une relation.

Les maximiseurs ont également une plus faible estime de soi et moins d’optimisme, de bonheur et de satisfaction dans la vie. Et ils préfèrent des décisions ou des résultats réversibles qui ne sont ni absolus ni définitifs. C’est pour cette raison qu’ils préfèrent fuir l’engagement et optent beaucoup plus pour une tactique de « jusqu’à ce que je trouve quelque chose de mieux ».

Au final, à leurs yeux même ce type de relation humaine a finit par être « chosifié ». En temps normal, il serait rationnel d’appliquer cette recherche continuelle d’amélioration dans l’achat d’une voiture par exemple. Mais transposer ça sur vos relations pourrait facilement vous induire en erreur et vous pourrez même « passer à côté de la plus belle histoire de votre vie et vous n’aurez que l’âge de vos regrets et tous les soupirs du monde ne sauraient bercer votre âme ». (magnifique citation de Yasmina Khadra)

Lumière contre ténèbres … optimisme contre pessimisme

Donc, cette soif de la perfection est une forme de négativité susceptible de vous aveugler des bons côtés de votre relation et n’attirera votre attention que sur les écueils et les incommodités. Dans cette optique, les scientifiques préconisent de savoir distinguer entre « véritables problèmes » et « futilités ». Et ils se sont basés sur des données recueillis d’un échantillon de plus de 5000 personnes dont l’âge est très varié. Il est à noter que les points cités ci-après sont en parfaite continuité avec nos précédents articles dont les points sur quoi bâtir une relation et ceux à prendre avec précaution. Voici donc les points qui ont été identifié suite à l’étude susmentionnée :

– La propreté et l’hygiène corporelle ;

– La paresse excessive ;

– Le fait d’être trop « needy » ;

– Le sens d’humour quasi-absent ;

– Le fait d’être têtu ;

– Le manque de confiance en soi ;

– La consommation excessive de la télévision ou des jeux vidéos ;

– Peu d’attirance physique ou l’insatisfaction intime ;

Les scientifiques concernés ont bien signalé aux participants qu’ils pourraient non seulement citer les destructeurs de relations mais aussi les qualités pour une relation saine. Il s’est avéré que les points négatifs avaient bien plus de poids … le fléau de la négativité frappe encore. Ce constat suggère que nous ne donnons pas suffisamment d’importances aux qualités et qu’au final la tâche ardue serait d’apprendre à valoriser l’entièreté d’une relation.

Références :

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0146167215609064

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1467-6494.1997.tb00531.x

http://science.sciencemag.org/content/360/6396/1465

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1948550615595271